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Catrin Frank
Therapie und Stärkentraining
Gestalttherapeutin, HPP, Aromatherapeutin

Catrin Frank
Therapie und Stärkentraining

"Mit Körper und Seele Leichtigkeit erleben"

Beruf / Tätigkeit

Gestalttherapeutin, HPP, Aromatherapeutin

Methoden

Gestalttherapie, Psychokinesiologie, Aromatherapie, Hypnotherapie, Unterstützung bei Hochsensibilität, Access Bars, ganzheitliche Gesundheitsberatung

Angebot

Dieses Problem sucht nach Lösung...

Stressbewältigung  :  Burnoutprophylaxe, Entspannungs- und Stärkentraining

Schwierige oder veränderte Lebenssituation: Ihre Lebenssituation hat sich unerwartet geändert und Sie fühlen sich unsicher, verzweifelt, alleingelassen und wünschen sich Klärung und Unterstützung ?

Schlafprobleme: Endlich wieder ruhig, tief und ausreichend lange schlafen...

Ängste / Phobien: Angst vor Hunden, Spinnen, Dunkelheit, Fliegen...aber auch eine unbestimmte Angst vor Veränderung oder Zukunft. Ängste können eine große Belastung im Alltag darstellen und ein selbstbestimmtes, freies Leben stark einschränken oder sogar unmöglich machen. Sie möchten sich wieder frei und sicher fühlen, mit Freude am Leben teilnehmen?

Prüfungsangst: Die unüberwindbare Angst vor Blackouts und körperlichen Angstsymptomen quält Sie schon Wochen vor der Prüfung? Mit einer speziellen hypnosystemischen Methode wird die eigene Perspektive nachhaltig positiv verändert und das Selbstbewusstsein gestärkt.

Am besten zeitig vor der Prüfung beginnen, damit sich das neue Bewusstsein etablieren kann.

Verlusterleben: Einen geliebten Menschen zu verlieren, reißt oft ein tiefes Loch in das Leben der Zurückgebliebenen. Aber auch eine Kündigung oder der Verlust eines Körperteils nach Unfall oder OP können einen Menschen in tiefe Verzweiflung stürzen. Sie möchten trotz aller Trauer wieder Mut schöpfen und zuversichtlich in die Zukunft blicken?

Abnehmen/ Gewichtsmanagement: Sie kämpfen, vielleicht schon seit Jahren, mit Ihrem (Über-) Gewicht, Körper und Seele leiden darunter und Sie möchten endlich raus aus dem Teufelskreis zwischen Selbstkasteiung und Kontrollverlust?
Eine individuell angepasste Kombination aus unterschiedlichen Verfahren unterstützt Sie nachhaltig, endlich einen Weg hinaus zu finden. Nach Wunsch auch mit Hypnose.

Rauchentwöhnung: Sie möchten endlich mit dem Rauchen aufhören? Hat ja auch schon mal geklappt, aber Sie sind wieder rückfällig geworden, haben Angst zuzunehmen oder trauen sich so viel Willensstärke einfach nicht zu?

Wenn der Innere Wunsch da ist- nur Mut! Die systemische Hypnose ist ein bewährter Weg  zur Rauchentwöhnung. Und wenn Hypnose nicht Ihr Weg ist? Auch dann gibt es hilfreiche Möglichkeiten, den Ausstieg zu erleichtern.

Psychosomatische Beschwerden: Sie leiden unter körperlichen Beschwerden (Magen-Darm-Probleme, Rückenschmerzen...) für die es offenbar keine medizinische Erklärung gibt?  Mit Hilfe unterschiedlicher Techniken können die evtl. dahinter liegenden seelischen Ursachen ergründet und ganzheitlich gelöst werden.

Hochsensibilität: Sie oder Ihr Kind gehören zu den Menschen, die anlagebedingt anders/ sehr intensiv fühlen und erleben. Vielleicht auch gerne mal als Weichei oder Heulsuse abgestempelt werden? In einer reizintensiven und leistungsorientierten Welt (Kindergarten/ Schule/ Arbeitsplatz...) ist die Hochsensibilität eine besondere Herausforderung. Oft hilft es schon, endlich verstanden zu werden. Gemeinsam gestalten wir wirksame Strategien für den Alltag, heilen alte Wunden und machen die Stärken und Möglichkeiten sichtbar, die diese besondere und durchaus wertvolle Veranlagung birgt.

 

Persönliches

Catrin Frank, Jahrgang 1970

aufgewachsen, Schulgang und Abitur in Flensburg, dann mehrere Jahre an unterschiedlichen Orten in Deutschland und im Ausland, um dann nach Schleswig-Holstein zurückzukehren...ich liebe das Meer, Dänemark und die Landschaft Angeln (-:

Verheiratet, zwei heranwachsende Söhne

Ich bin als Gestalt- und Aromatherapeutin in meiner  Praxis in Uelsby tätig. Dort und in der Familienbildungsstätte Flensburg biete ich regelmäßig Kurse wie z.B. Herz-Chakra-Meditation, Entspannungsabende und Arbeit mit inneren Anteilen, da ich die Dynamik der Gruppenarbeit als besonders wertvoll erlebe.
Wichtig ist mir  immer, die Einheit von Körper und Seele als Voraussetzung für eine sinngebende Veränderung zu achten. Der Klient trägt die Lösung in sich, meine Aufgabe ist, sie/ihn achtsam und mit Freude auf der Reise zu den eigenen verborgenen Schätzen zu begleiten, Mut und Zuversicht zu schenken, bis der Weg (wieder) klar vor Augen liegt. Dazu stehen mir unterschiedlichste Möglichkeiten zur Verfügung, so dass immer die individuell passende Begleitung gewählt werden kann.
 

 

 

Berufliche Qualifikation und Weiterbildungen

2002-05 Fernstudium zur Gesundheitsberaterin an der

                 Akademie für Lebens- und Heilweisen , Wuppertal,  Schwerpunkte Ernährung/Bewegung/Entspannung

​2013-14 Prüfungsvorbereitung zur Heilpraktikerin (HPP) Heilpraktikerschule Kastanienhof  in Flensburg ( jetzt Ascendium )

​2015       Amtliche Prüfung zum Heilpraktiker für Psychotherapie,  Husum

​2013       Hypnoseausbildung, Heilpraktikerschule Kastanienhof


2013-15  Ausbildung Gestalttherapie am IGL, Husum

​2014/15 Hospitation im Suchthilfezentrum Schleswig

​2016    Psychokinesiologie nach MAP , Ascendium Hürup

2017/18    Fernstudium zur Aromatherapeutin SGL , Darmstadt

​Fortbildungen: Hatha-Yoga, NIA (interaktive neuromuskuläre Aktion), Hypnosystemik, Aufstellungsarbeit,  Qigong, Tai Chi Chuan,  Accesss Bars

Dozentin am Ascendium, Hürup und Familienbildungsstätte Flensburg

​Mitglied im VfP (Verband freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater) und eingetragenes Mitglied bei Theralupa